Na rozdíl od kanceláří není možné dokončit domácí práce. Tato rutina může zabít ženu v jakékoli ženě. Denní nepořádek domácích úkolů v režimu 24x7 je někdy nejen vyčerpávající, ale také nenechává čas na základní péči o sebe, na své oblíbené činnosti, na pozornost na domácí úkoly. Takže deprese není daleko. Na pomoc ženám v domácnosti, základní principy řízení času. Jinými slovy, racionální řízení času, které vám umožní udělat mnohem více, unavení o řád méně (to platí zejména pro ženy na mateřské dovolené, protože jejich starosti se mnohokrát přidávají!). Kupodivu zde není nic složitého, stačí sledovat jednoduché tipy.
Hlavní věc je správné „dávkování“
První věc, kterou se musíte naučit, usilovat o „vysokou společnost ideálních manželek“ a porozumět základům řízení času pro ženy, je důležité dělat vše postupně. Byt by tedy neměl zítra svítit dokonalou čistotou, protože žena se zítra rozhodně rozhodla změnit svůj přístup k plánování svého času. „Rake up blockages“ musí být postupně, v průběhu času každý den. Pak nebude žádný pocit Popelky, která rozptyluje celé dny v pořádku a vlevo.
Tak kde začít?
- Vytvořte plán rozsáhlých záležitostí, které je důležité splnit na cestě k ideálu (porozumět spíži, šatně, kuchyni atd.). Pak ne déle než 40 minut denně pro tyto práce. Zbytek lze snadno zítra opustit. Ano! Potřebovat odložit na zítřek část toho, co lze dnes udělat, aby monotónní povyk nevyčerpal úplně! Zbývající objem musí být vrácen denně po dobu 40 minut, dokud není celý dokončen. A teprve potom - vstoupit na cestu udržování čistoty.
- Totéž platí pro tradiční věci, které se odkládají na víkend: mytí, úklid celého bytu. Pokud tyto práce rozdělíte na části (a úklid - na zóny) a přitom děláte podle potřeby každý den po dobu 30-40 minut, pak o víkendu bude spousta času uvolněna pro relaxaci, rozhovory s rodinou a přáteli.
- Ke stejnému účelu (nebýt zapuštěn v rutině) by se měly snažit rozptýlit každodenní nudné, ale nezbytné věci, aby se rozptýlily mimo jiné, a ne všechny je večer vyprazdňovat. Například žehlení, vaření večeře, mytí nádobí by nemělo být shromažďováno na jednom velkém trupu. Mohou být prováděny mezi jinými věcmi.
- Pokud si představujete sebe jako kupujícího svého bytu, okamžitě uvidíte, co musíte „myslet“ (vyměňte úchyty na skříních, zavěste polici na vhodnější místo, omítněte rozpadlý roh v chodbě). Seznam těchto případů by měl být prováděn také postupně, ale systematicky, dokud nebude plně dokončen.
Spropitné
Nebojte se uvést práčku do odloženého režimu, aby praní skončilo v době ranního vzestupu. Zbývá jen vyčistit věci na svých místech (mimochodem, můžete to udělat v jakékoli volné minutě). To vylučuje potřebu zabít celý den pobíhající kolem velkého praní.
Správná denní nálada
Následující pravidla pro správu času pomohou domácnosti po celý den zůstat v „pracovním stavu“. K tomu je důležité provést řadu akcí, které se v této souvislosti pro mnohé zdají divné.
- Ráno si dejte pořádek, udělejte si vlasy a make-up (i když plánujete strávit celý den doma!).
- Používejte pohodlné boty se šněrováním. Jednoduché pantofle se snadno skládají. A to je pokušení „občas si lehnout na 5 minut“. Pokud správně rozložíte síly a čas, můžete se obejít bez těchto „ubytování“. Navíc skvěle tlumí a zabírají mnohem více než 5 minut!
- Přidělte pro sebe v domě místo, kde provést rychlé čištění není obtížné. Zároveň šumivá čistota rohu způsobí pocit hrdosti sám o sobě, dá sílu jednat dále. Například ať je to dřez v kuchyni nebo roh na chodbě.
Spropitné
Uspořádejte domácí spotřebiče a nábytek v kuchyni tak, aby se minimalizoval čas na jejich vzájemné přebírání, protože spotřebovává energii! Jednou proveďte „kontrolní měření“ počtu kroků mezi sporákem, dřezem a řezacím stolem a poté brouste hlavu správným uspořádáním všech důležitých předmětů - mnohem menší poškození zdraví ženy než každodenní neoprávněné běhání mezi nimi!
Prevence „koše“
Dalším důležitým bodem při hledání odpovědi na otázku, jak dělat vše, je zabránit nepořádku. Vzniká nepostřehnutelně, někdy je obtížné sledovat to. Je však možné, pokud budete postupovat správně. Jak? Zde je několik jednoduchých pravidel pro správu času v domácnosti.
- V první fázi je nutné se okamžitě zbavit všeho, co nikdo nepoužívá (rozbité suvenýry, léky, potraviny, potraviny, potraviny, které byly vypršely, natažené nebo malé věci, jakož i vše, co není potřeba, ale je škoda zahodit). Pořadí mezi odpadky není možné! Všechny tyto „zbytečné věci“ je nutné nashromáždit a okamžitě je bezohledně hodit do koše na dvoře, aby nebylo pokušení něco nechat.
- Nemít zvyk nakupovat něco nového, co by nahradilo staré, ale dosud nevyřazené nebo nevyužité. Například při nákupu nových pantoflů je důležité nejdříve ty staré vyřadit. Totéž platí pro kosmetiku, ložní prádlo, potraviny, prádlo ...
- Snažte se neustále udržovat pořádek v místech „zvláštního nebezpečí“ hromadění odpadků (police na chodbě, noční stolek, dětský stůl). Koneckonců, nemáte čas se ohlédnout, protože na ně už byla nashromážděna hora bonbónů, obalů a dalších odpadků.
- Ať je to zvyk okamžitě se uklidit. Po vaření umyjte nádobí, otřete sporák, kuchyňskou zástěru, omyjte koupel po sobě - odtrhávání mastných usazenin, zaschlých šplouchání nebo kapání po celé hodiny trvá mnohem méně úsilí.
Spropitné
Nekupujte figurky, vázy ani jiné dekorace složitého tvaru - je obtížné je udržovat stále čisté: prach je neustále zanesený ve všech obtížně přístupných ohybech nebo prohloubeních.
Žádný fanatismus
Seznámení se základy řízení času je nutné nejen proto, aby vypadalo jako ideální hospodyňka. Racionální využití času pomůže hostitelce zůstat ženou, milovanou, touhou, která má sílu komunikovat s dětmi, manželem, přáteli, turistikou v salonech krásy, kinech, parcích nebo kavárnách. Je to v tom - tajemství spokojenosti žen se životem: necítit se jako vězně „každodenního koncentračního tábora“. Proto je důležité zaměřit vaši pozornost na několik okamžiků řízení žen, jejichž mottem je milovat sebe milovaného. Jak toho dosáhnout?
- Naučte se věnovat alespoň 40 minut denně relaxaci a osobní péči. Během této doby se můžete vykoupat, vytvořit si obličejovou masku a přečíst si svou oblíbenou knihu.
- Naučte se delegovat na domácí část „autority“. Hospodyňka, která nemá na nic času dost času, na sebe velmi často odhodí spoustu práce, kterou by domácí pracovníci bez ní mohli velmi dobře zvládnout, ale používat laskavost, péči a lítost její matky. Například děti si mohou sami vyrábět postele, sbírat školní tašky, umývat si boty nebo nádobí po sobě. Ve věku 9–10 let se mohou dobře naučit, jak vyžehlit své školní věci. Manžel může být instruován, aby vytáhl odpadky, chodil se psem, někdy vyzvedával děti ze školy, školky, sekce místo mámy, pravidelně je chodil na procházky. Nakupování lze také rozdělit: ať žena kupuje něco, co nemá velkou váhu, a svěřuje člověku, aby kupoval například brambory, cibuli, cukr - to, co obvykle kupují ve velkých objemech. A párkrát týdně mohl udělat večeři. Pokud jsou do procesu zapojeny děti, bude to velmi užitečné z hlediska vzdělávání. Žena dá čas na odpočinek.
- Nesnažte se být najednou najednou. Nikdo se nepodařilo rozejít. A současné provádění několika důležitých věcí může všechny zničit, zatímco vyčerpají všechny síly.
- Nedělejte, co můžete, bez dnešního dne. Například není třeba vařit večeři každý den - je zcela normální, že to děláte každé dva dny s okrajem.
- Není třeba se snažit pochopit nesmírnost, pokusit se předělat naprosto všechno. To je nemožný úkol. Hospodyňka potřebuje správu času, aby se naučila, jak dělat více, a zároveň se unavila méně, a ne proto, aby vytvořila programovaného, unaveného robota ze ženy.
Takže při použití jednoduchých pravidel správy času může hospodyňka nejen udržovat dům v pořádku, ale také se naučit, jak najít čas na odpočinek, chatování s rodinou, oblíbené aktivity. A přesto - do konce dne mnohem méně unavený. Koneckonců, zítra bude potřebovat sílu znovu. Ženy v domácnosti nemají dny volna, musí se naučit řezat. Správné odstranění vašeho času pomůže s řešením tohoto problému.